Статьи
В данном разделе представлены мои статьи на наиболее актуальные и интересные психологические темы. Большинство из них содержат практические рекомендации и упражнения, которые вы сразу можете использовать в своей жизни. Приятного чтения!
Гармоничные отношения: какие они?
Большинство людей хотели бы обрести отношения, наполненные гармонией, позитивными эмоциями, радостью общения. Но далеко не все отношения таковыми являются.
И одна из причин этого в том, что люди сами не до конца понимают и осознают, что же такое гармоничные отношения и какими они должны быть. Особенно, если в своей собственной семье или ближайшем окружении, они не видели такой модели отношений.
Для многих гармоничные отношения являются синонимом отношений идеальных. А идеальные представления зачастую навязаны Далее…
Как полюбить себя?
Прежде чем рассуждать о том, как полюбить себя, важно понять, что же такое любовь к себе и зачем она нужна.
В психологической практике слово «любовь» считается абстрактным, т.е. не имеющим конкретного определения. Люди в это слово могут вкладывать совершенно разные смыслы, порой абсолютно противоположные.
В данном контексте «любить» – значит принимать себя (в том числе и свои недостатки), а также осознавать свою ценность. Если этого нет, то появляется неудовлетворенность собственной жизнью. Далее…