Как полюбить себя?

Прежде чем рассуждать о том, как полюбить себя, важно понять, что же такое любовь к себе и зачем она нужна.

В психологической практике слово «любовь» считается абстрактным, т.е. не имеющим конкретного определения. Люди в это слово могут вкладывать совершенно разные смыслы, порой абсолютно противоположные.

В данном контексте «любить» – значит принимать себя (в том числе и свои недостатки), а также осознавать свою ценность. Если этого нет, то появляется неудовлетворенность собственной жизнью. Далее…